Advertisement

အသားအေရေျခာက္ေသြ႔တဲ့ မိန္းကေလးတို႔ စိုစိုေျပေျပေလးနဲ႔ Glow တာေလး ျဖစ္လာေအာင္ အိမ္တြင္းလုပ္လုိ႔ရတဲ့ Mask ေလးေတြ ကပ္ၾကည့္ေပးေနာ္။

photo: bustle

တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ အသားအေရ အမ်ိဳးအစားခ်င္း မတူညီၾကဘူးေလေနာ္။ အသားအေရေျခာက္တဲ့သူ၊ အဆီျပန္တဲ့သူ၊ T Zone ေနရာပဲ အဆီျပန္တဲ့သူ၊ ထိခုိက္လြယ္တဲ့ အသားအေရရွိသူနဲ႔ စံုေနတာပါပဲ။ မိတ္ကပ္၊ Skin care ဘယ္ဟာပဲ ဝယ္ဝယ္ ကိုယ့္မ်က္ႏွာအသားအေရကို လိုက္ၿပီး ေရြးခ်ယ္ရမွာပါ။ Face mask မွာလည္း အသားအေရေပၚ မူတည္ၿပီး ေရြးခ်ယ္ရမွာပါ။ ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ အသားအေရေျခာက္တဲ့သူေတြအတြက္ သင့္ေတာ္တဲ့ Face mask လုပ္နည္းေလးေတြ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

ငွက္ေပ်ာသီး

ငွက္ေပ်ာသီး (photo: weight loss)

မိန္းကေလးတို႔ေရ ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္ တစ္ဝက္ကို ပ်ားရည္ လက္ဖက္စားဇြန္း (၁) ဇြန္း ၊ သံလြင္ဆီ လက္ဖက္စားဇြန္း (၁) ဇြန္းေရာထည့္ၿပီး ေခ်လိုက္ပါ။ ပ်စ္သြားၿပီး မ်က္ႏွာေပၚ တင္လုိ႔ ရတဲ့အထိေပါ့။ မ်က္ႏွာမွာ ေျခာက္သြားတဲ့အထိ ကပ္ထားလို႔ ရပါတယ္။ ၿပီးမွ ေရေအးေအးနဲ႔ ေဆးခ်ပါ။ ငွက္ေပ်ာသီးက အစိုဓါတ္ေပးႏိုငတဲ့အျပင္ အေရးအေၾကာင္း ျဖစ္တာေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ပ်ားရည္နဲ႔ သံလြင္ဆီကလည္း အစိုဓါတ္ေပးတာမို႔ အသားအေရေျခာက္တဲ့သူေတြအတြက္ လုပ္သင့္တဲ့ Face mask တစ္မ်ိဳးပါ။

ရွားေစာင္းလက္ပပ္

ရွားေစာင္းလက္ပပ္ (photo: HEALTHLINE)

မိန္းကေလးတို႔ေရ ရွားေစာင္းလက္ပပ္ကလည္း တကယ္အစြမ္းထက္တာ သိထားၿပီးသား မဟုတ္လားေနာ္။ အသားအေရေျခာက္ေသြ႔တဲ့သူေတြအတြက္ အေကာင္းဆံုးပဲေလ။ ရွားေစာင္းလက္ပပ္က ေရဓါတ္ျဖည့္ေပးတဲ့အျပင္ ယားယံျခင္း၊ နီရဲျခင္းေတြ မျဖစ္ေအာင္လည္း ကာကြယ္ေပးပါေသးတယ္။ ရွားေစာင္းလက္ပပ္အတြင္းဂ်ယ္လ္အႏွစ္ကို ပ်ားရည္ လက္ဖက္စားဇြန္းတဝက္ေလာက္နဲ႔ ေရာစပ္ၿပီး မ်က္ႏွာမွာ ုသုတ္လိမ္းပါ။ ခပ္တင္းတင္းေလး ျဖစ္သြားမွ ေရေအးနဲ႔ ေဆးခ်ပါ။

သခြားသီး

သခြားသီး (photo: freepik)

သခြားသီးက အရည္ရႊမ္းတဲ့အသီးတစ္မ်ိဳးပဲဆိုေတာ့ ေရဓါတ္ျပည့္ေစတယ္ေလ။ ဒီေတာ့ မ်က္ႏွာအသားအေရ ေျခာက္ေသြ႔တ့ဲသူေတြအတြက္ေတာ့ ကြက္တိပဲေပါ့။ သခြားသီးကို အခြံႏႊာၿပီး ေခ်ထားပါ။ သၾကားလက္ဖက္စားဇြန္း(၁)နဲ႔ ေရာစပ္လုိက္ပါ။ သၾကားေတြ ေက်သြားေအာင္ လုပ္လည္း ရပါတယ္။ အႏွစ္ေလးေတြ ျဖစ္သြားၿပီဆိုရင္ မ်က္ႏွာမွာ (၁၀) မိနစ္ေလာက္ ကပ္ထားလိုက္ပါ။ (၁၀) မိနစ္ေလာက္ပဲေနာ္ အ့ဲဒီထက္ပိုၾကာရင္ သခြားသီးက စုပ္ယူထားတဲ့ အပူေတြကန္ထြက္လာၿပီး အဖုထြက္တာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္တာေၾကာင့္ပါ။ ေနာက္မွ ေရေအးေအးေလးနဲ႔ ေဆးခ်ေပးပါ။

ၾကက္ဥအႏွစ္

ၾကက္ဥအႏွစ္ (photo: hellobasci)

ၾကက္ဥအကာအျဖဴကေတာ့ အဆီျပန္တဲ့သူေတြအတြက္ ေကာင္းမြန္ေစၿပီး ၾကက္ဥအႏွစ္ကေတာ့ ေျခာက္ေသြ႔တဲ့သူေတြအတြက္ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ၾကက္ဥအႏွစ္က အစိုဓါတ္ေပးတဲ့အျပင္ ေျခာက္ေသြ႔တဲ့အသားအေရအတြက္ အာဟာရ ေပးႏိုင္ပါေသးတယ္။ ၾကက္ဥအႏွစ္(၁) လံုးကို ပ်ားရည္လက္ဖက္စားဇြန္း (၁) ဇြန္းနဲ႔ ေရာစပ္ၿပီး ေမႊလိုက္ပါ။ ရလာတဲ့အရည္ကို မ်က္ႏွာမွာ ဆယ္မိနစ္ေလာက္ ထားပါ။ ေနာက္မွ ေရေအးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ပါ။ တစ္ပတ္ကို (၂) ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ႏိုင္တယ္ေနာ္။

 

Tags: beautyface mask

Comments

0 comments
Advertisement