Advertisement

Marry ရဲ့စာဖတ်သူတွေလည်း ချွဲကျပ်တာ ခံစားနေရရင် ဒါမှမဟုတ် ချွဲအရမ်းကျပ်နေရင် ဒီနည်းလမ်းလေးလဲ လိုက်လုပ်ကြည့်ပါ။ အဆင်ပြေပါစေနော်။

 ချွဲကျပ်တာက တခါတလေမှာ ခံရခက်စေပါတယ်နော်။ ဒါကြောင့် ချွဲကျပ်လာတဲ့အခါ ဘယ်လိုနည်းလမ်းနဲ့ ကုသပေးရမလဲဆိုတာ တွေ့ရှိထားတဲ့ ဗဟုသုတအချက်များကို ပြန်လည် မျှဝေပေးပါမယ်နော်။
ချောင်းကို အစိုပဲဖြစ်ဖြစ် အခြောက်ပဲဖြစ်ဖြစ် ဆိုးနေရင် ဟင်းသောက်ပန်းကန်တလုံးထဲကို ပဲပင်ပေါက် လက်တစ်ဆုပ်ထည့် ရေနွေးဆူဆူကိုလောင်းထည် ပန်းကန်ပြားတချပ်နဲ့ အုပ်ထားပါ ။ သောက်လို့ရတဲ့ အပူပမာဏ ရောက်ရင် တကျိုက်ကျိုက်နဲ့ သောက်ချလိုက်ပါ။ ပဲပင်ပေါက်ကတော့ ကြိုက်ရင်စား မကြိုက်ရင်လွှင့်ပြစ်ပါ ။ ချက်ခြင်းချွဲကျစေပြီး ချောင်းဆိုးတာရပ်သွားပါလိမ့်မယ် ။
ဒါကြောင့် ချွဲအရမ်းကျပ်နေရင် ဒီနည်းလမ်းလေးလဲ လိုက်လုပ်ကြည့်ပါနော်။
Credit: La Wone Eain
Tags: advicehealthmucusthroat

Comments

0 comments