တစ္ေယာက္တည္း ျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ အိမ္မွာ ေပါ့ေပါ့ပါးပါး လုပ္လုိ႔ရတာေလးေတြ

by: Phyo Pyae Thu
 0 comments  0 love

တစ္ေယာက္တည္းမို႔ ဘာလုပ္ရင္ ေကာင္းမလဲ ေတြးေနရင္ေတာာ့ ဒီနည္းလမ္းေလးေတြ စမ္းၾကည့္ေနာ္။ စိတ္ၾကည္ၾကည္လင္လင္ေလး ျဖစ္သြားမွာ ေသခ်ာတယ္။

 

တစ္ေယာက္တည္း ျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ ေပါ့ေပါ့ပါးပါး လုပ္လုိ႔ရတာေလးေတြ (photo: alovelycalling.com)

မိန္းကေလးတို႔ေရ အေပါင္းအသင္း သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ လည္တာပတ္တာေတြ မရွိတဲ့ေန႔ဆို တစ္ေယာက္တည္း ဘာေတြလုပ္ျဖစ္ၾကလဲ။ အျပင္လည္း ေလွ်ာက္မလည္ျဖစ္တဲ့ ေန႔ေတြမွာ တစ္ေယာက္တည္း ျဖစ္ေနရင္ ဘာေတြလုပ္လုိ႔ရမလဲ၊ ဘာေတြလုပ္ရင္ ကိုယ့္အတြက္ အက်ိဳးရွိၿပီး အေပ်ာ္ဆံုး ျဖစ္မလဲဆိုတာေျပာျပမယ္ေနာ္။

ဟင္းခ်က္စားပါ

တစ္ေယာက္တည္း ျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ တစ္ေယာက္တည္းလုပ္လုိ႔ရမယ့္ အရာေတြထဲမွာ ဟင္းခ်က္စားတာလည္း ပါတယ္ေနာ္။ ပံုမွန္ ကိုယ္ခ်က္ေနက်ေတြ မဟုတ္ဘဲ ထူးထူးဆန္းဆန္းေလးေတြ လုပ္စားၾကည့္တာမ်ိဳးေပ့ါ။ ဥပမာ- ဆူရွိီကိုယ္တိုင္လုပ္တာ၊ ဒင္းဆမ္းလုပ္စားၾကည့္တာအစရွိသလိုမ်ိဳး ေန႔စဥ္ခ်က္ေနက် မဟုတ္တာေတြ ခ်က္ၾကည့္ပါ။ ေကာင္းရင္လည္း ေကာင္းမယ္၊ ေကာင္းခ်င္မွလည္း ေကာင္းမယ္ေပါ့ေလ။ ကိုယ့္စိတ္ထဲ ရွိသလိုသာ ခ်က္ပါ။ ဒါက ေပ်ာ္စရာေကာင္းၿပီး တစ္ေယာက္တည္း ေနရတဲ့အခ်ိန္ကိုေတာင္ ႀကိဳက္လာမွာပါ။

သီခ်င္းေတြ အက်ယ္ႀကီး ေအာ္ဆိုပါ

Activities for Teenage Girls Home Alone | LoveToKnow

အရင္လို ေရခ်ိဳးခန္းထဲမွာပဲ ေအာ္ဆိုတာမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ ကိုယ့္ရဲ႕လုပ္လိုက္စေလးေတြ လုပ္ေနရင္းနဲ႔ သီခ်င္းေတြ အက်ယ္ႀကီး ေအာ္ဆိုတာမ်ိဳးေပါ့။ ဒါက စိတ္လက္ေပါ့ပါးလြတ္လပ္ၿပီး ေပ်ာ္စရာေကာင္းမွာပါ။ တစ္ေယာက္တည္းဆိုရင္ စာသားေတြ သံစဥ္ေတြ မွန္ မမွန္ ဂရုစိုက္ေနစရာ မလုိေတာ့ဘူးေလ။

စာဖတ္ပါ

စာဖတ္မယ္(photo: unsplash.com)

အကယ္လို႔ ကိုယ္က ဆူဆူညံညံေတြ မႀကိဳက္ဘူးဆိုရင္ တစ္ေယာက္တည္း ၿငိမ္ၿငိမ္ေလး စာဖတ္တာမ်ိဳး လုပ္ပါ။ ဒါက ကိုယ့္စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းၿပီး ဗဟုသုတလည္း ရေစမယ့္ အေကာင္းဆံုး အခ်က္ပါပဲ။ ဘယ္သူက ဖတ္ခိုင္းလို႔၊ ဘယ္သူေတြက ဖတ္ေနလုိ႔ ဆိုတာေတြ ေမ့ထားၿပီး ကုိယ့္စိတ္ႀကိဳက္ ျဖစ္တဲ့ စာအုပ္ကိုသာ ေရြးခ်ယ္လိုက္ပါ။ ေအာ္ပဲ ရယ္ရယ္၊ ေအာ္ပဲငိုငို ကိုယ့္စိတ္ႀကိဳက္ျဖစ္မယ့္ စာအုပ္ေပါ့။

ေန႔လည္ခင္း အိပ္ပါ

Woman with long brown hair sleeping on stomach in bed | Flickr

ဘယ္မွ ေလွ်ာက္မလည္ျဖစ္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ေန႔လည္ခင္း အိပ္တာမ်ိဳး လုပ္ပါ။ အလုပ္ရွိတဲ့ေန႔ေတြဆိုရင္ ေန႔လည္ခင္း မအိပ္ရဘူးေလ။ ဒီေတာ့ ပိတ္ရက္မွာ တစ္ေယာက္တည္းဆိုရင္ ဖုန္းကို အသံပိတ္ၿပီးေတ့ာသာ ေအးေအးေဆးေဆး အနားယူၿပီး အိပ္ပါ။

အိမ္သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ပါ

အိမ္သန္႔ရွင္းေရး (photo:  rd.com)

အိမ္သန္႔ရွင္းေရး လုပ္တာကလည္း ပိတ္ရက္မွာ အပ်င္းေျပေစမယ့္ အခ်က္ပါပဲ။ အမ်ားႀကီး မဟုတ္ရင္ေတာင္ ကိုယ့္ရဲ႕ အဝတ္ဗီရိုေလာက္ ရွင္းတာမ်ိဳးေပါ့။ ေအးေအးေဆးေဆး သီခ်င္းေလး နားေထာင္ရင္းနဲ႔ ျဖစ္ျဖစ္ ရွင္းလင္းေရး လုပ္ၾကည့္ပါ။ ရွဳပ္ေနတာေတြ ရွင္းသြားတာကို ၾကည့္ရင္းနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္လည္း ၾကည္ၾကည္လင္လင္ေလး ျဖစ္လာမွာပါ။

 

စိတ်ကူးထဲက မင်္ဂလာပွဲလေးဖြစ်မြောက်ဖို့ သတို့သား သတို့သမီးလောင်းတို့ ကိုယ်တိုင်အပင်ပန်းခံ စီစဉ်စရာလုံးဝမလိုအောင် Marry Wedding Planner ရဲ့ပြီးပြည့်စုံလွန်းတဲ့ Wedding Package (၃) မျိုး နဲ့ မိတ်ဆက်ပေးလိုက်ပါပြီ။ ဒါကြောင့် အခုပဲ Marry ရဲ့ဖုန်း : 09 694 496 926 ကိုဆက်သွယ်ပြီး အကောင်းဆုံး Wedding Package တွေကို ရယူလိုက်တော့နော်။
From Marry with

Comments

0 comments
Latest video
Refer to more useful articles
Community
Latest wedding promotions
Keywords